詹姆斯．多堤

精準顯化六步驟：用心智魔法練習幸福，實現你想要的一切

James R. Doty

無論你知不知道，或相不相信，你都已經在顯化自己的人生。


但問題是，這真的是你想要的人生嗎？


你是否曾停下來，好好思考過：「我渴望的生活，到底是什麼？」


你當然可以選擇用一個看似成功的人生包裝自己，刻意忽略內在微弱卻真實的聲音，好讓自己暫時活在「別人期望的幸福」裡。


但即便你達到夢寐以求的生活，即便取得再高的成就，你仍可能在前進的路上跌跌撞撞，發現自己又回到同樣的循環、同樣的故事裡。


到底漏掉了什麼？人生到底哪裡出錯了？


《精準顯化六步驟》提醒：


真正的問題是，我們往往只顯化了「夢想的外在樣子」，卻忽略了那個更深層、更重要的部分：意義感與情感。


是的，真正偉大的魔法，從來都來自你心中。


📌你想要什麼？什麼又叫值得追求？


談到顯化，坊間的書與影片大多聚焦在巨大的財富、耀眼的成就，彷彿唯有「更多、更好」才能證明成功。


但事實是，顯化的本質從來不是追求外在的富有，而是，能不能聽見自己內心最深處的渴望，並相信自己擁有選擇的力量。


在開始設定意圖、嘗試顯化的過程中，我們時常會遇到自我懷疑、恐懼，甚至產生「我是不是沒資格？」的冒牌者心態。


當我們不相信自己能改變現況時，就會被那些根植於恐懼的舊習慣困住。


因為我們限制了對自己的想像，也因此限制了我們看見未來的可能性。


假如我們不相信自己值得擁有某件事物，那麼，渴望它，就會成為一件既矛盾又衝突的事，不是嗎？


📌你最需要做的是，練習對結果不執著


在顯化過程中，很容易行差踏錯，落入一個陷阱，就是對結果過度執著。


怎麼說呢？


我們常常會執著於「一定要照著某個時間點發生」、「一定要用某種方式到來」、「一定要達成某個目標」。


於是，我們反而把所有其他的可能性都關上了。


我遇過好多朋友焦急地問：「為什麼還不實現？為什麼還沒有發生？」


但事實上，你本來就是天生的顯化高手。


你的任務從來不是想盡辦法推動宇宙、或弄清楚事情到底會怎麼發生。


你真正需要做的是，不再聽從內在批評者的負面耳語，於是你學會放鬆、放手、放開結果。


我們都需要鍛鍊一種「內在的柔術」，對自己更溫柔、更慈悲、更耐心。


因為顯化的本質，就是在練習幸福。


當你真正開始在乎自己，你才能喚醒屬於你的奇蹟魔法。


🌈結論與感想


又來了，又是一本談「如何顯化」的書。


顯化這個詞現在或許已經被用到有些陳腔濫調，但這本書卻讓我看見一種難得的真誠與寶貴。


因為我始終相信，顯化從來不是拿來說服全世界：「我夠好、我夠成功」的安慰劑。


那麼，我為什麼還要談顯化？為什麼我會持續不斷地書寫「未來日記」？


因為我想告訴大家：你值得，你真的值得。


在日記社團分享的這兩年多裡，我聽到太多朋友說：「我不知道該怎麼做」、「我就是辦不到」。


相信我，我懂。


因為我也是從那些求而不得的心情裡，一步一步走過來的。


前陣子，我跟大家分享過我去日本旅遊前的事。


其實，在要出發之前，我非常焦慮。


為什麼焦慮？明明旅行應該是件開心的事，不是嗎？


但我也提到，我的童年創傷帶給我的影響：每一次學校的畢旅、戶外教學回來，我都會遭遇家人的冷嘲熱諷。


久而久之，我在心裡形成一個深刻的信念：我不能表現快樂。


因為一旦快樂，就會被責罵，對我而言，快樂彷彿是有罪的。


這種創傷讓我多年來總是不敢、也不能，去追求更大的喜悅。


但就像《精準顯化六步驟》書中所提到的：「我們每個人都蘊藏一股驚人的內在力量，只不過常常被自己的信念所限制。」


而當我們願意鬆開這份恐懼，幸福也就隨之而來。


#精準顯化六步驟 #方智出版

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注意看！能否顯化你所渴望的事物與體驗，取決於你是否能打破侷限的思維習性