詹姆斯．霍利斯

博客來0011024894

穿越中年迷霧：榮格心理學家的指引，開啟內在對話，理解焦慮、創傷、夢境、陰影，解答生命難題，活出自己

James Hollis

好愛詹姆斯．霍利斯《中年之路》，所以，發現這本新書的時候就感到非常興奮啊，看著書封底的那段文字 ────
​
「你正苦苦尋求的答案，其實早就在你內心，等待你回頭探索專屬於你的解方」
​
我不禁陷入思考，尤其是上個月正經歷了一場內在超級暗黑的風暴後，我真的很好奇，答案就在自己的心裡嗎？即便我連煩惱都還不知道該把它們定位在哪些層面，也是嗎？
​
收到書的時候，我迫不及待馬上開讀。果然不出所料，光是讀著序言，心頭就湧上一陣暖意，霍利斯爺爺好像知道我此刻的煩惱，他的一言一語，安撫了我內在那些躁動亂竄的念頭，也讓毫無行動力的我，有那麼一點力量繼續過上每一天。
​
而我，也再次審視自己對於幸福的意義。其實，幸福這件事很抽象，就像霍利斯爺爺在書中提到的，口渴的人只要喝上一杯水，就可以感覺到幸福，所以，幸福到底是什麼呢？對每個人來說都不一樣。而他認為，我們來到這個世界上不是為了追尋幸福。
​
讀著這本書我也不斷與自己展開內心的對話，好神奇，另一方面也正好在緩慢進行卡倫．霍妮的自我分析，所以，不曉得是不是因為這些種種原因我看見了更多自己內在的東西，才會每天都猶如在深海底一般呢。（當時我真的是外表沒事，但內心超有事的狀態）
​
在和書友們分享《中年之路》時，意外的發現有些人覺得不好讀或看不懂，因此，也有人問我這本新作會不會難讀？不會，不過，我覺得多少還是需要一點點心理學的底子，畢竟霍利斯爺爺是榮格心理學家之一，內容多半會有心理學的專有名詞。
​
前半段很好讀，我讀得很快，但中後半段開始有點深度，因此，稍稍有減速。但還是非常好看，且值得一讀再讀，心裡會慢慢地放下一些重擔，真的。

穿越中年迷霧：榮格心理學家的指引，開啟內在對話，理解焦慮、創傷、夢境、陰影，解答生命難題，活出自己

所有書評

⟣ 穿越中年迷霧 ⟣