吳若權

博客來0010897957

先放手，再放心：我從《心經》學到的人生智慧

▪️摘要
作者於父親離世後開始抄寫心經，書中將他這幾年，透過心經得到的智慧和經驗分享於此書。

▪️心得整理
作者是知名作家，已經出版了116本書，包含兩性、心靈、勵志書等。之前讀作者的書時，可以感受到他溫柔平穩的口吻，藉著他的書帶給讀者療癒的力量；但在之前不知道原來作者也接觸佛教經典，閱讀完本書後，才知道作者對心經真的剖析到很有他的味道，讓人簡單入門，又能得到心經的精華智慧。

這兩年，也有接觸心經、金剛經等經文，經文中每個字都認得，但背後深奧的寓意，並不理解，只是念過不能通透。書裡作者將心經260個字，分段分章，並加上作者生活中的體驗貫徹其中，才知道心經竟蘊藏如此深奧的人生智慧，我想看完一次書，並能加一成的體悟，相信本書值得幾年後再看一次，肯定又有不同的感動。

書中有段故事很有感觸，作者因為搬到新家後，回去舊家整理東西，在地上看到一隻死去的小強，即使它已經死亡，因為內心的恐懼，作者還是會繞過它，過了幾個月後，小強的身體已經腐化成灰，最後逐漸消失，但作者還是記得小強在的那個角落，恐懼和厭惡的執念依舊存在。沒想到恐懼的執念這麼深，即使沒有形體了，依舊根植心裡；這個故事讓自己驚醒，原來那些執念都是心裡設出來的，如果可以真的放心執念，或許幸福真的俯拾皆是。

心經不只是佛教經典，其實涵蓋了宇宙觀、人生智慧，可以應用在日常生活的人事物，與人的交流、對自然環境的看法、覺察自己、靜心，真的是一部經典中的經典，很謝謝作者能把經典這樣詮釋，真的受益良多。

先放手，再放心：我從《心經》學到的人生智慧

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