《1cm + me:尋找每天進步1cm的自己》是由韓國作家金銀珠(김은주)所著的一本圖文書,透過清新療癒的插畫與哲理性的文字,鼓勵讀者以微小的改變探索生活中的美好與可能性。這本書以幽默又深具啟發性的方式,傳遞關於夢想、情緒管理、人際關係等主題的智慧,適合在繁忙日常中尋求療癒與啟發的讀者。
.微小改變的重要性:
作者強調,即使每天只進步1cm,也能逐步邁向夢想。透過改變視角、行動與態度,我們可以發現生活中的新可能性,並最終實現看似遙不可及的目標。
.情緒管理的智慧:
書中提到,我們不需要逃避不幸的情緒,也不必只追逐幸福,而是應該學會活用各種情緒,將它們轉化為塑造人生的素材。這提醒我們要成為情緒的主人,而非被其操控。
.挑戰與夢想的關聯:
作者認為,挑戰並非年輕人的專利,而是保持年輕心態的關鍵。她鼓勵讀者無論年齡,都應勇於接受挑戰,因為夢想不僅存在於思考層面,更需要行動來實現。
.人際關係的篩選:
書中提供了篩選人際關係的方法,幫助讀者辨識哪些人值得親近,哪些人需要保持距離,以建立更健康的人際網絡。
.視角轉換的力量:
透過移動1cm的視線或改變思維方式,我們可以看到全新的世界。這種視角轉換能幫助我們拋開刻板印象,以更開放的心態欣賞事物。
.幽默與哲思並存的故事:
書中包含37個全新故事,每篇都帶有幽默感與哲理性,讓讀者在輕鬆閱讀中獲得啟發,同時感受到溫暖與療癒。
.插畫與角色設計:
書中的插畫風格清新療癒,角色如「棕熊君」、「白熊妹」等各具特色,不僅增添趣味,也讓內容更具吸引力。
.對夢想與年輕心態的重新定義:
作者重新定義了「年輕」與「挑戰」,指出真正重要的是內心對夢想和挑戰的渴望,而非外在年齡。