米漿（林宜蓁）

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植物都知道：從植物身上啟動自我的覺察力，找到最自在的生命姿態

我們百思不解的生命答案，或許植物都知道。

植物的生命很純粹：為了活著而努力活著。它們不需要考慮別人對自己的看法，也不需要跟其他植物攀比看看誰活得更加出色。吸收水分和養分，迎接陽光和雨露，不斷的抽枝是它們生命中唯一的課題。

植物明白自己想要什麼，人類卻總是因為塵世紛擾迷了雙眼，忘記捫心自問理想的生活究竟是什麼樣子。

作者米漿通過養植找回對生命的主控權，也希望通過這本書讓更多人釐清自己的內心，重獲內心的平靜和對生活的熱愛。

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🪴人生沒有固定的公式

雜草本身是堅忍不拔的植物：「野火燒不盡，春風吹又生」，卻只因為影響美觀就被人類任性地標記為無用之物。然而人類的評價無法對雜草有任何實質性的影響，它們仍然無懼無畏地兀自生長著。

沒有人有權利定義什麼是絕對的「正確」和「成功」，正如世界上不可能有相同的兩片樹葉。每個人的生命注定擁有不同的色彩和斑紋。基於愛和熱情做出每一個選擇，許多的熱愛堆疊在一起就書寫了自己，構成了全部的人生。

我們都可以成為驕傲的雜草，活在自己認定的繽紛世界。

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🪴剛剛好的努力才是最好

植物需要肥料才能茁壯長大，然而施加多少肥料卻很有講究。施肥過多會引起肥傷，輕則葉緣焦枯，重則根系死亡。

月滿則虧水滿則溢，萬事萬物並不是多多益善。人類其實也是如此。

肥傷的情況就很像因為過度努力而燃燒殆盡的我們，內心因為太過疲憊而無法繼續前行，不得不原地踏步，甚至是枯萎凋零。

接受生命的有限性、承認自己偶爾的無能為力並不可恥。在精疲力竭時還在勉強自己努力只會形成一個負面迴圈，傷人傷己。

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🪴放棄那些不合適

有養綠植經驗的人都知道，即使我們努力打理，有些植物還是免不了紅蜘蛛等蟲害找上門。這時候需要狠心剪去無可救藥的廢葉，或是乾脆放棄整株被蟲害荼毒嚴重的植物才能保護其他植物免受波及。

整理植物一如整理內心。即使我們想要積極面對生活，但是還是不可避免會遇到不順心的人或事。我們無法控制別人，唯一能控制的只有自己：努力擺脫讓自己處於低能量的人事物，創造出生命的空間才能讓新的能量更好地湧入。

我們是自己生命唯一的主人，只有好好照顧自己，積蓄力量，才有提供愛給他人的能力。

先有自己，才有「我們」。

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▍人生是用來體驗的，不是用來證明自己的。

米漿的文字如同喜愛植物的她，像是一輪明月，斜斜地倚掛在天際，用溫柔的光照亮前進的路，讓我們不懼迷路。

其實最近我才鼓起勇氣重新嘗試養盆栽，很驚喜能在跌跌撞撞摸索的路上遇到這本溫暖療癒之書。米漿對於養植的感悟不僅幫我用更從容的心面對植物，也能更豁達地面對自身的脆弱和無力。

好好呼吸，好好生活，享受當下所有的體驗。

我們的生命，就是所有選擇的總和。

植物都知道：從植物身上啟動自我的覺察力，找到最自在的生命姿態

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整理植物，也是整理內心