內維爾．高達德

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感覺是秘密：你的感覺會決定你是什麼人，並且創造你的真實世界！

Neville Goddard

這是一本啟示心靈運作的書籍，提供實際運作方式，結合不僅是宗教，也包含冥想實踐的探討，意識→睡眠→祈禱→感覺，最主要的是感覺，『感受是靈魂的語言』，好運在於感覺良好，其實，有的人相信，有的人不相信，這本書帶給我的啟發，並不只是想透過方法，去實現什麼願望，而是對於意識運作、如何感覺、透過想像創造現實，讓我好奇想理解，並實際試試體會。

一、意識
創造現實世界的本質，我們平常所見，皆是意識所表現出來的，也是事實，意識造就我們是怎樣的人，反映在潛意識留下印象，接受意識的一切，反映出我們的外在。

二、睡眠
意識與潛意識的溝通入口，也有點像交接的地方，人有三分之一的時間在睡眠，接近入睡時那一刻，去感覺自身願望已經實現，潛意識會透過將你所渴望之事物，轉換成實體模式。根據書中方法，PS：入睡前，專注於想像你所渴望的事，體會那種感覺，保持這樣情緒，潛意識會回饋給你同樣的感覺，在現實中。

三、祈禱
並非完全像宗教的祈禱方式，而是一種放鬆開放的狀態，類似入睡前的感覺，探索內心給的提示，覺察自己狀態，重要並不是祈求什麼內容，而是相信祈求的已經實現，將願望視作已經實現的現實。PS：假裝自己擁有所渴望的事物感覺。

四、感覺
前三項綜合起來，保有渴望事物的感覺，活在你想要感覺之中，你就會成為這樣的人，最後並付諸實現，當你開始這樣做時，內心已經建立成功的現實。

書名：《感覺是秘密》


你應該擁有你想要的每一樣美好事物，你可以成為，或是去做你喜愛的任何事，你可以比你所能想像的更加富足，但首要之務，你必須將它召喚到你的人生中。

「感覺是秘密」是一本講述如何實現內心願望的書，Citta 依照書中的章節「意識、睡眠與祈禱、感覺」分別摘錄出重點：


✍️意識法則及運作方式：


*一個人是什麼樣子，他就會看到什麼樣的世界，這個世界，和一切存在於其中的事物，都是人們的內心意識在某些條件下，所創造的結果。

*如果想要了解創造的秘密，就必須回到內心的意識，意識是創造世界的根源與本質，也是唯一的現實。

*意識會產生思想，並將這些思想烙印在潛意識中，世上所有事物可以說是從意識中演化出來的，因此，如果我們能運用自身的感覺，就可以掌握創造的能力。

*感覺是將想法傳遞給潛意識的媒介，“控制自己的感覺”，不代表要壓抑自己的感覺，而是要訓練自己，只去專注在會讓自己幸福的感覺上。

*邁向幸福的生活法則是，對於任何你不想發生的事，就不要去感受它，發生在你自己或他人身上的狀況。

*要實現願望，必須將實現願望的感覺，視為一種實際存在的狀態，因此，請以你最渴望的狀態來建構感覺。


✍️睡眠與祈禱：


*我們在日常生活中的狀態和事件，是在睡眠中，由潛意識印象所創造出來的，它們是內心深層感覺的樣貌，被顯現於外在世界中。

*每晚放鬆入睡前，可以專注想像，「如果我的願望實現了，我會感覺如何？」當我們感覺已經實現或擁有，就越能接近願望達成的狀態。

*潛意識從來不會睡著，在睡眠中，我們會將自身概念烙印在潛意識中，因此，入睡前，想像「我很成功」，就能將思想實體化。

*不要在內心沮喪，或不滿意自身的狀態下入睡，因為實現願望的方法，是經由假裝願望已經實現的感覺來達成的。

*不要沉浸在過去的錯誤裡，請離開表象，假裝你已經是自己所期望的人，去感覺你有無限可能的那種狀態，那麼，你將進入你的創造之地，並促使同頻的事件，出現在你的世界裡。

*祈禱，能減弱外在的影響，並使心靈處在開放的狀態，如果你希望禱告成功，就必須相信自己的祈禱已經實現，就如同你篤定，快樂和成功已經是你必然的結局。


✍️意識法則的精髓-感覺


*透過假裝你已經擁有所渴望事物的感覺，捕捉到與實現願望相關聯的感覺，你的願望就會顯現於現實之中。

*你從來不會吸引到你想要的東西，而是吸引到你自己的本質，你感覺自己是什麼樣子，你就會得到你所身為的那個樣子。

*活在你想成為某個人的感覺中，你就會成為那個人，做你相信自己身為的那種人的工作，便是在內心確立了成功的現實。

*感覺的改變，就是狀態的改變，你越常感覺自己在某種狀態，就越容易成為那種狀態，感覺，就是思維覺醒，成就心願的關鍵力量。



✨感想：

每個人都想要改變對「金錢的不良感受」，然而，大多人的花錢習慣，是被「缺錢」的負面感覺所驅使。無論是你存款上的數字、你的錢包、你的財務狀況，你吸引到的，都是你最常想的。

事實上，宇宙的供給是無限的，當你的想法和感覺，經常是被擔憂「沒有錢」的心態所佔據時，你會發現，你一直都沒有辦法，收到你所下的訂單。

當你讓一個「匱乏」的想法，進入腦海畫面時，宇宙法則就無法給你想要的東西，但假如你把錢給出去，並且在給予的時候感覺到愛，那麼，金錢一定會回到你身上。

宇宙始終都在回應你的感覺，想要生活像被施展魔法般，發生美好的轉變，秘密就在於感覺。


✨結論：

潛意識會根據接收的感覺，將思想表現在現實上，一切的事物都來自內在 ，而不是外在；一切都源自潛意識。實際上，你已經是你所渴望成為的人了，唯一讓你無法意識到這一點的原因是，你拒絕相信。

在外界尋找事物，終究是徒勞的，我們都要提醒自己無時無刻轉心向內，回到自己的「心」。



感覺是秘密：你的感覺會決定你是什麼人，並且創造你的真實世界！

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書名：《感覺是秘密》

奇蹟成真的必經之路，是感覺