劉娜

博客來0010984774

與悲傷共處：陪你找到兩性相處、親子互動、婆媳和諧與肯定自己的31個真實故事！

我很喜歡這個書名，但是看到內容有關親子與婆媳，這兩種完全不在我人生清單中的關係時，還猶豫是否要推薦這本書，不過，當我看著書稿中，以手寫字體設計的讀者信件以及與作者回覆的文章，我竟然得到了作者在序言裡提到的「照見自己」───
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「這不是寫給某個人或某些人的信件，而是讓各個年齡層的人，都能照見自己的情感手冊。」
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真的是如此，可能也是因為本身太容易共情的關係，每封信都讓我讀到好揪心，好悲傷（真的是與悲傷共處），好不捨，在閱讀的當下，我會不禁去思考如果自己是當事人，會有什麼樣的情緒產生，以及會做出什麼樣的行為，彷彿見到內心某個自己。
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我想，大部分應該是小時候的自己，不得不說，成人後有很多問題其實都來自於原生家庭。不過，同時，我也從作者的回信中得到不同視角的觀點，非常有力量！
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尤其收錄在最後一篇的信件，作者的回覆完全也是我此刻面對人生的心態，這封信的標題為「光是想想，改變不了現況。」實在是太巧，其中提到一個觀點，說到嘴角起泡都還是覺得非常重要───
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「找到自己，是一生最重要的工作。」
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就是啊，連你都不找到自己，那誰能幫你找到呢？然而，生命如此有限，無論腦中有多少計畫與想法，若沒有行動一切就都是是空，所以，不論遇到什麼樣的挫折、難題，小憩之後，請記得為自己生出向前邁進的力量。

與悲傷共處：陪你找到兩性相處、親子互動、婆媳和諧與肯定自己的31個真實故事！

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