崔治鉉

博客來0010955015

看見孩子的高敏感天賦：首爾大學兒童精神醫師的高敏感兒教養法，讓怕生、愛哭鬧的孩子發揮優勢的13則安心處方箋

💕自己有孩子之後，我發現帶孩子在各式場合時，很容易吸引一些「很想給意見及強迫分享育兒經驗」或「好可愛喔！」然後手就摸向孩子的無界限人類（對象有男女老少，沒有特定族群和年齡層，所以這裡我統稱為無界限人類），其中有一類說法我能理解，但放在現代卻強烈不想複製貼上的說法，那就是：「在我們那個年代，養小孩哪有那麼難，小孩生出來，吃吃睡睡，就自己長大了，然後大了就顧小的，還不都沒什麼問題，哪像現代人養小孩，出頭（花樣）多又什麼要尊重小孩不一樣的個性，結果弄不好就覺得養小孩很難，才會越生越少⋯⋯」，別懷疑，這是我真的接收過的訊息，接收但不接受。

💕過往的年代養育孩子的方式，確實是把孩子拉到全部一致性，較不關注個人發展，但那跟當時的時空背景有關，不能說他們的教養是錯的。在我小時候，我也是被抓在一個跟姊姊哥哥一樣的對待要求中，但不同的是，有別於我的姊姊和哥哥，我是個高度敏感及缺乏安全感的孩子，只是那時候不會被獨立發覺這樣的敏感特質，便被安上了我是一個「很難帶」、「很愛哭」、「很孤僻」、「容易驚嚇到、很沒膽」的孩子標籤，雖然我也是長大成人了，在別人眼中我甚至成了那個「算發展和長得很好」的成長模範，但他們卻不知道，我花了好多好多的力氣去衝撞我的敏感特質、和內在的自己打架了好長一段時間後，再慢慢的梳理、接受自己的高敏，到近幾年，才真正接納、喜歡上這樣的自己，所以說，高敏的孩子並不是現代教養所產生的孩子性格，而是每個世代都有不少孩子是高敏感孩子，只是現代更顯重視孩子的個別化，致使大家開始針對不同性格的孩子提出不同的教養方式。

💕我的女兒多多出生後，在月中護士告訴我所有孩子都能安睡，我的孩子卻連著哭了幾晚，安撫不下來，除了向我們討要奶嘴安撫外，護士也只好將寶寶的小車車拉到最角落，告訴我寶寶如果不是腸絞痛，那就是高敏兒的特質非常顯著。當時我既擔心又失落，甚至胡思亂想「我把我高敏的特質遺傳給我的孩子了嗎？」（但當然沒有遺傳一說）後來離開月中後，我們親自投入育兒戰場，一輪輪的驗證後，確定了我的孩子，天生的性格是屬於高敏感的孩子，自此，我踏上了一個「接納自己的高敏，同時陪伴自己孩子的高敏」的旅途。

💕「倘若說一般的孩子是透過普通螢幕看待世界，那麼高敏感兒就像是用超高解析度的螢幕在看世界。就連聲音也是高畫質，而非普通音質。相信大家也都有過這樣的經驗，即使看的是同一支影片，用新款手機看的畫面更清晰、音質更好，感動也是加倍。高敏感兒也正是透過這樣的方式，在感受和體驗這個世界。」（p,77)

💕這本書是韓國的兒童精神科醫師崔治鉉針對陪伴及理解高敏感兒童而給父母的陪伴指南，裡頭提到高敏是一個人與生俱來的天生特質，沒有對錯之別，就算養育到了高敏的孩子，也會因為父母的教養方式、成長的經歷和環境不同，而促使孩子敏感的程度加劇或減緩。

💕以往人們覺得高敏不是一件好事，也是因為父母對這樣特質的人懷抱著負面觀感，比如覺得高敏感孩子怕生、不主動、容易成為被欺負和霸凌的對象，進而將這樣的擔心和想法感染給自己高敏的孩子，讓孩子產生「原來這樣的我是不好的」、「爸爸媽媽不喜歡我是這樣的」，因而無法和自己的高敏特質共處，甚至厭惡自己。

💕我也曾走過這樣的道路，曾在媽媽對我性格的各種負面擔心中覺得自己真的有點糟糕。而現在，我覺得我能陪伴自己女兒高敏的一項把握是：我能用我敏銳的同理心去看待女兒可能卡住或需要耐心引導的地方，我會告訴她「沒關係，媽媽知道妳需要慢慢練習」，當然，我也會有挫敗感，高敏感孩子在某些事情上的堅持和秩序感不容被打破，有時情急和失去耐心時，我也會失控（畢竟自己全職媽媽，心累有時、能耐有時），但冷靜後和孩子一起回顧、分析、該道歉道歉，發現多多其實有超乎同齡的理解時（我覺得這其實是高敏孩子的優點），我彷彿看見小時候的我，只是我小時候沒遇見會向我道歉的大人，神奇吧，我陪著自己的高敏小孩、和我的內在高敏小孩，她們這次，可以一起長大吧！

💕這本書提供了很多引導高敏孩子、甚至發覺孩子的天賦的「處方箋」，很多在藝術、音樂、心理諮商、寫作領域有高成就的人都是高敏人，因為他們的一些高敏特質能讓他們在某些領域中發揮他們的敏感神經，創造出更多的可能，更提到現代的社會其實是「高敏人的時代」，科技的進步讓很多事情不再需要「面對面」，反而更重視「尋找自己擅長的事並有效發揮」，在這個就算冷門也有市場的時代，如何給予高敏孩子適宜的安全感，並提供他們創造及嘗試，找出自己的喜好興趣，是更值得父母關注和努力的事，用正面的態度看待孩子的敏感，不要一味的想「消除孩子的敏感」（事實上也無法），反而是要一起學習和敏感的特質相處，才是減緩彼此焦慮，更能使一家人開心、並提升孩子信心的首要目標。

💕我正在陪伴自己的高敏孩子走過一個個階段的「關卡」，但是我其實也很欣賞她的一些高敏特質，當她逐漸展現出性格裡的細膩貼心、同理和細節處的觀察力，我覺得我們是幸福的，身為高敏的我，小時候想被理解、被對待的方式，都是我現在陪伴我孩子的燃料，因為理解，讓我懂得如何具體愛。

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《看見孩子的高敏感天賦：首爾大學兒童精神醫師的高敏感兒教養法，讓怕生、愛哭鬧的孩子發揮優勢的13則安心處方箋》很適合父母、照顧者，很多時候對於孩子總是束手無策卻又找不到原因，這本書能引領著大人用不同角度去理解孩子，個人認為這不只能作為教育孩子的大人學習書，也能從中去理解自己，看完之後說不定能更放寬心的面對孩子，將之前的焦慮急躁放下，推薦大家！


「13條安心教養原則，對準敏感孩子的需要
由於每個孩子敏感的方面和程度都不同，因此沒有一體適用的教養法。
　　
書中以各種狀況為例，具體說明教養態度的不同呈現，並統整出13條教養原則。
　　
只要父母遵守原則、心態正確，就能找到最適合的教養方法。

書中透過各種比喻與實際案例分享，從「如何教養敏感孩子」到「照顧父母的心」，親切又詳細地提供許多行動指引，希望幫助敏感兒、父母及教育者們，不必大哭大鬧、大吼大叫，也能安心成長、好好相處。」
-擷取自博客來

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