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西藏生死書：心靈經典與全球暢銷(三十週年版)

Sogyal Rinpoche

生死這麼議題，很少人會提及。即便是現在這個社會，還是討論的太少了。從小我們對於生命教育都是讚揚開心的部分，美麗的部分。卻非常少談論死亡。我有幸在人生辛苦的時期讀到這本書。他令人不焦慮，不害怕死亡。用另外一種更宏觀的角度卻看待死亡，亦或是看待“永生”。

在這個社會中，人們常常放大自我的感官，以自我為中心點去看所有自然運行的順序及過程。但其實我們也只是這意識體來到這個軀殼的過客。真正存在的是那個強大的精神體。了解這個也許就對肉身的死亡沒有這麼多的恐懼。宇宙間永遠不變的事情便是”變“。強行去保留一個狀態是不可能的，那便是抵抗自然，而後會越來越辛苦。“開悟”就如同書中剛開始的肉身菩薩般，面對於死亡這麼釋然，祥和，平靜。而這本書我想也是在提醒我們，面對這個瞬息萬變的狀態，唯有表持平靜祥和，遵照當下的狀態，才可以讓自己自在喜悅。這本書讀來還是很艱澀的，裡面有大量的佛學或是藏學用語及精神，其實是需要一段時間好好沈潛才可以了解其中想表達的道理。

推薦給對於死亡有恐懼及焦慮的人們，看完會放下心中一部分的恐懼。這本書是一本值得一看再看的書，也是一本一輩子都建議讀的書

西藏生死書：心靈經典與全球暢銷(三十週年版)

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人生必讀的一本書-唯有瞭解死，才知道怎麼生