尼亞爾．布雷斯林

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我說我不想，是因為我會怕

Niall Breslin

小男孩佛萊迪一大早就興奮的穿上媽媽買給他的全套游泳裝備準備去游泳，但是當爸爸帶著他到游泳池後，佛萊迪卻突然不敢下水，最後爸爸只好邊安慰他邊帶著他走回家。

晚上的時候奶奶來找佛萊迪，並且教佛萊迪一個對付害怕的秘訣，面對害怕的事物時，心中只要想著最開心最有趣的回憶，就可以順利克服恐懼，有了這個秘訣之後，佛萊迪終於敢下水游泳了～

看完故事後，對佛萊迪的爸爸印象深刻，因為通常家長花了錢幫小孩買了全套裝備，也花了時間帶著小孩到了學才藝的地方，通常都會希望小孩可以馬上嘗試看看，至少要試一下再離開才不會可惜，然而佛萊迪的爸爸知道佛萊迪不敢下水後，沒有強迫佛萊迪一定要下去泡水，而是帶著佛萊迪回家，並且安慰他可以改天再去，看到這裡的時候其實蠻佩服佛萊迪的爸爸，也是因為爸爸的耐心安慰，讓佛萊迪不會更加抗拒游泳～



用最開心的回憶來克服恐懼


《我說我不想，是因為我會怕》 作者:尼亞爾．布雷斯林
推薦指數(滿分五顆星):⭐⭐⭐⭐⭐
以下書評內容可能有暴雷，請大家斟酌閱讀

📘心得感想:
每個人都應該學會佛萊迪奶奶教他的魔法小秘訣，當自己感覺害怕、悲傷、煩惱的時候，冷靜下來，慢慢呼吸慢慢吐氣，然後回想那些你覺得超級快樂的記憶，突然，一切都沒那麼糟了!
佛萊迪原本滿心期待要去游泳，但下水前他突然害怕了，他覺得很抱歉也覺得不開心，直到他嘗試了奶奶教他的小魔法，跳下水的那刻，原來一切都那麼美好。
勇敢踏出那一步，很多原先恐懼的事，都會變成往後非常美好的回憶。但如你還是很害怕，那也沒關係，我們可以等自己準備好的時候在嘗試，但記得我們永遠都不可以放棄喔，因為那會錯過很多精彩美好的事情。

👉簡介(擷取自Hyread市立圖書館):
明明都準備好了，卻在開始的前一刻因為害怕而臨陣脫逃
鼓勵孩子面對恐懼的事物之前，先接納自己內心的真實感受

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用最開心的回憶來克服恐懼

勇敢踏出那一步，很多原先恐懼的事，都會變成往後非常美好的回憶。