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正向教養1000天真實生活：歷經挫折崩潰，拆解親子困境，教出自信、自律、快樂成長的孩子

我覺得這本書像是羅寶鴻老師《蒙特梭利專家親授教孩子學規矩一點也不難》 的精簡實作版，書中分成四大章節，每個章節再細分成15、16個小節，而每個小節都是作者詹宇夫妻 與女兒童童在生活中的真實小案例，比如不願意去洗澡、只要媽媽不要爸爸、不想去幼兒園等等，這些小案例對於家中有2歲以上，正處自我認同危機期的孩童父母絕對不陌生，我在閱讀的過程中，就好像在看著我家的生活一樣，「對對對，就是這樣，我兒子也是這樣」，因為案例非常真實又生活化，我只花了兒子兩天的午睡時間，就咻咻咻的看完了，非常推薦！

正向教養並非不生氣的教養，尊重孩子，也要尊重自己 ，生氣沒有關係，和孩子吵架也沒有關係，但要記得與孩子修復關係 。

在這本書中，你除了可以看到作者在面臨孩子的情緒難題時是如何運用蒙特梭利、薩提爾、阿德勒 與孩子進行情緒溝通，還可以看到作者面臨自己的情緒難題時，如何與心中的自己展開對話，我看到最後這段「給大人的自我對話練習」時，很感動也很受震撼，我從來沒想過要用這種方式與自己展開溝通，而沒想到這麼做帶來的良效與力量如此之大，謝謝作者願意將這段分享出來，「檢視今天與昨天，一樣的日子，不一樣的想法，卻感受到更多的愛與平靜」。

｜「#我不要去幼稚園」

幼稚園上個禮拜開學，今天是上學第六天，「我不要去幼稚園」這句話我太熟了，每天上學前、下課後，兒子嘴巴都在講這句，看到這個章節的時候我實在太感謝了，簡直抱到一根浮木。

作者面臨這個情況時，採取「同理但不處理」，當作者女兒童童說出因為沒有爸爸媽媽在，所以她很害怕時，作者夫婦告訴她：「我知道你真的很害怕。」然後安靜的抱著她。當童童說她在學校都一直哭，作者夫婦告訴她：「親愛的，你可以哭，想哭就哭吧」然後安靜的抱著她。當童童說幼兒園一點都不好玩，我們告訴她：「學校不好玩嗎？我知道了。」然後依然安靜的抱著她。

除了同理童童之外，作者夫婦一句話也沒說。「因為童童不是要我們去說服她，讓她喜歡上學，她需要的是，爸媽能了解她，因此我們沒有處理她的情緒，童童要的也不是知道幼兒園有多好玩，而是想要爸媽知道她真的很害怕、很難過。」、「我們沒有獎賞利誘，因為恐懼不會就此不見，而是選擇陪著她一起面對心中恐懼，發洩許多不舒服的感覺」

看到這裡我實在當頭棒喝，上週每天下課去接兒子，我都準備了一個小點心和一份玩具，希望讓兒子對幼稚園產生正向連結，有好的印象，但就像作者說的，獎賞利誘並不會讓恐懼就此不見，他害怕的是在幼稚園看不到爸爸媽媽，即便有老師、同學在，他還是覺得只有他一個人，很害怕、很孤單，這種感覺不會因為我一直跟他說「在幼稚園很好玩，有很多玩具、很多同學跟老師陪伴你」而消失，他想要的其實只是要媽媽理解他的害怕、理解他的孤單，我只要同理他，跟他說「媽媽知道了」就好。

看完這本書，昨天上學前我採取「同理但不處理」的方式理解他，當他在車上跟我說「我不想去幼稚園」，我說「媽媽知道哦，媽媽知道你不想去幼稚園」，他再重複，我再講一遍，本來以為中間隔了一個週末，上學應該會哭得比上禮拜更慘，沒想到沒有，還是有嗚咽，但相較上禮拜，情況好很多。下課我去接他時，更是驚喜，本來以為會跟上禮拜一樣，大哭著衝出來，沒想到完全沒哭，慢慢的跟老師換鞋子，踩著輕快地步伐走出來，然後看到只有我來接他，問我說「我爸爸呢？」我真的被他逗樂了。回家後鼓勵他說「寶貝，你真的好棒哦，明明不想去幼稚園，但還是勇敢的去了，是好勇敢好勇敢的勇敢小超人耶」，本來以為我這樣講之後他還是會回我不想去幼稚園，沒想到他回答我「不是小超人、是小企鵝」😂

今天早上上學，也是類似的過程，在車上一直說「我不要去幼稚園，媽媽說，說我不要去幼稚園」，我以「好，你不想去幼稚園是嗎？媽媽知道囉」取代上禮拜跟他講的「媽媽知道你不想去幼稚園，但你已經長大了，長大了就是要去幼稚園上課」，到了幼稚園門口，我們夫妻陪著他走進大門，交給老師，本來以為又要上演難分難捨十八相送，沒想到他情緒很穩定，雖然嘴巴上還是說要爸爸媽媽陪著進去玩玩具，但老師討抱的時候願意伸出雙手給老師抱，也沒有哭哭，我真的很感動也很欣慰，沒想到經歷上個禮拜的滿園風雨，今天竟然可以這麼穩定。

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