何翩翩

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為管教立界線：翩翩老師的25個心法，引導孩子邁向獨立

對待孩子，我採取的方式是不推崇打罵的正向教養，大概就是這本書的作者所描述的那種「這一兩年教室中出現不少極溫柔的媽媽，非常能同理孩子的 需要，總是努力地壓抑著自己的情緒，希望能好好引導孩子、耐著性子說道理給他們聽。在沒生小孩之前，我相信媽媽都還不知道原來自己可以這麼有耐心。」媽媽。

常常有朋友跟我說，我對孩子好有耐心，我還總是笑笑回答「對呀！我以前都不知道我可以這麼有耐心。」總以為這樣是好的，甚至還帶點洋洋得意。但最近越來越有力不從心，甚至出現心力交瘁、情緒崩潰的時候。在我盡我所能地給足孩子包容心，理性權威卻慢慢地消失在孩子心中。羅寶鴻老師曾在書中提到「愛與尊重本身沒有錯，但必須配合自由與紀律，而在自由紀律裡，必須包含成人的理性權威，在教育上用來捍衛紀律的，不應該是成人的情緒，而是對紀律的原則。」我卻發現我和孩子之間關於紀律的那條界線越來越模糊，孩子時常試探、挑戰底線，我的努力包容往往讓我自己心裡那盛裝情緒的器皿太滿而悲傷崩潰，家人覺得我對孩子太寵溺，我覺得我自己不會教孩子，最後把自己弄得既疲憊又狼狽。

我知道正向教養的父母不是不能生氣，只是不要情緒化，語氣要溫和但更重要的是要有堅定的態度，要讓孩子有界線感，知道原則在哪裡，不能一再試探、一再挑戰，一再越線，所以最近努力在學習培養界線感，翩翩老師的這本書便給了我很大的幫助。

作者何翩翩老師曾在蒙特梭利幼兒園擔任十三年的園長，後來離職以「循循善誘、同村共養」的概念創辦牧村親子共學教室，提供蒙特利的環境讓孩子探索、學習，老師透過觀察親子互動、傾聽家長的需要，提出可能的教養策略，協助父母更了解孩子、覺察自己。這本書裡所列舉的就是作者在共學教室裡親眼目睹並協助父母改善狀況的真實案例。

【要讓孩子快樂，最好的方法就是「讓他學會如何面對『不快樂』」】

不是你想要就可以擁有，不是你想贏，大家就要讓你。作者認為父母需要做的是「合理的管教」，而不是繼續努力說明解釋，小霸王的養成，往往就是出於成人的過度尊重，你的溫和討好，卻助長了孩子的無理任性，只有良好的管教才能幫助孩子改變行為。可以溫柔，但孩子更需要你堅定的管教！

Q.當孩子出現不合宜的行為又屢勸不聽時，該怎麼辦？

1.堅定提醒
講重點即可，不要流於說教，必要時安靜地看著孩子，等待孩子自己修正行為。

2.自然後果
只要孩子的嘗試沒有危險性，讓孩子體驗「自然後果」，從後果中學會自我修正，絕對比大人提醒一百遍還來得有用，對孩子的獨立性來說也是非常重要的機會教育
。
3.踩好底線
清楚的告訴孩子不禮貌的行為是不被接受的。不要怕孩子的情緒失控，在安全的情況下讓孩子慢慢冷靜下來。而不是因為怕孩子失控而不斷妥協。

【守住界線，是父母最重要的責任】

管教的界線絕對是學齡前孩子重要的行為規範。媽媽拉出的那條線，對孩子而言是最堅固的底線，忍住自己的不捨、收起那無止境包容的母愛，才有可能讓孩子停止不理性的言語和行為。當孩子的情緒愈不穩，我們就愈要穩住，要讓孩子知道，我們不會因為你的哭鬧而動搖，但我們很願意協助你。當教養界線不夠明確，孩子就會不斷地測試，造成更多混亂。

【關於大腦裡掌管思考和決策的前額葉】

大腦裡掌管思考和決策的前額葉，要到二十歲以後才能完成發展，因此，孩子的鬧脾氣、失控真的不是他們故意的，而是他們生理方面還未成熟的一種表現。

如果當孩子情緒失控時，我們是採取高壓的方式處理，例如恐嚇、威脅、體罰、不准討論、沒有例外等，也就是我們大人用大的杏仁核去壓制孩子小的杏仁核，結果就會是把這些不愉快的經驗立即轉成創傷，壓進孩子的海馬迴中，變成長期的記憶或是潛意識的恐懼。

在衝突的當下，最需要的就是大人的覺察，深呼吸、努力轉移焦點，讓自己先跳出當下的情境，呼喚前額葉出來工作，然後記得先連結上孩子的感受，試著不帶批判地幫他說出當下的困難。記住，這不是退讓，而是必要的重新連結，即使你不認同，也不需要讓戰局無限擴大到難以收拾。

沒有一個孩子會故意惹大人生氣，他只是缺乏策略，沒有一個穩定的前額葉來幫助他思考。

【教養金句分享】

1.唯有當你願意讓孩子面對真實的生活，學習和不愉快相處，你的孩子才能真正走出你的羽翼，長出自己的力量來。

2.「亂發脾氣是因為小孩內心不安，或因為某種需求沒有得到滿足，造成小孩內心緊張，而向外界表達的一種方式，他是小孩的靈魂提出疑問或自我防禦而做出的一種努力。」— 瑪麗亞．蒙特梭利博士

3.「你的孩子不是你的，他們是生命的子女，是生命自身的渴望。……你可以給他們愛，但別把你的思想也給他們，……因為生命不會倒退，也不會停留在昨天。」 — 紀伯倫《先知》

4.情緒教育最好的示範，就是讓孩子能體察並說出自己的情緒，所以大人在處理孩子行為時，如果能更準確地說出自己的感受，對孩子來說會是很好的學習。

5.大人對孩子的尊重，絕對不是永遠笑嘻嘻、永遠不對他生氣，所謂的「正向教育」是要幫助孩子處理完情緒後，能選擇正確的解決方式。大人刻意隱忍自己的情緒，過度尊重孩子的結果，常讓不敢發脾氣的大人，最後忍不住爆發，狀況變得更糟糕！


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