抗老化，你需要大重量訓練：怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練，幫助你提升肌力、骨質、神經系統，逆轉老化
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作者：
何立安
出版社：
遠流
出版日期：
2020-05-27
ISBN：
9789573287766
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