黃建耀

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AD教你變型男：瘦身X 穿搭 X 保養 X 時髦生活

這本書的作者黃建耀是第一個被國外素人街拍網站LOOLBOOK訪問的台灣人，
他有次去韓國也被hiphoper網站街拍。
算是個蠻會打扮的型男。
書中從穿搭、瘦身、保養等方面都提供他個人的建議。
我蠻佩服他瘦下來之後，
再也不碰高熱量食物如珍奶、炸物。
我只能淚喊:臣妾做不到啊~

他推薦減肥時能陪你的四大天王:
香蕉、無糖豆漿、蒟蒻、燙青菜。

保養篇他講的很詳細，
他會用眉梳、弧形眉毛剪、眉夾、修眉刀來修剪他的眉型。
用隔離霜、BB霜、淺色粉餅、深色粉餅來保養自己的臉蛋。
他還會夾睫毛、刷睫毛，
甚至去做飛梭雷射。
看來這年頭要當個漂亮的男孩子也不是件容易的事情。

我這才明白女人花了多少苦心在保養上，
以後再也不會抱怨約會要等很久，
女孩投資這麼多心血、金錢、時間，
化成漂漂亮亮的樣子，
就為了出門跟你吃頓飯。
實在需要對她敬禮。

我朋友說他去美國讀書時，
如果身上沒噴香水，
女生是不願意坐他旁邊的。
AD(作者)在書中分享四款可隨不同打扮所搭配的香水:
Davidoff 冷泉男性淡香水(休閒打扮出遊日使用)、
CHANEL ALLURE HOMME SPORT Cologne (適合成熟風格的打扮)、
Givenchy Play Intense(夜生活使用)、
D&G Light Blue(一般時刻&約會用)。

看來要成為型男還是有一段漫長的路要走，
就從先嘗試戒掉炸物開始吧(淚)

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