金炅祿

博客來0010856020

讓思緒清晰、工作有條理的大腦整理習慣：扔掉不必要的思緒，簡化整理每天的工作與生活

✍🏻擅長整理想法的人會有兩個特點「活用工具」、「將想法分類」
有時候當我們在做某件事情時，會突然想到「我明天要帶OOO出門」、「我等下要充筆電」之類的小事，不立刻記下來，或當下去執行，90％以上都會忘記XD，這樣的案例在我身上屢試不爽，於是當我下次遇到類似情形時，我會即刻記錄在代辦清單，或是馬上去做，在作者的觀點裡，想法不寫下來，就只是妄想而已。在我的待辦清單中，我也習慣性地分成「工作」、「生活」、「碩士」、「碩士論文」，當清單項目全部擠在一起時，就很難區分輕重緩急，還很容易製造煩躁。
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✍🏻擅長整理想法的人會有三個特徵「高後設認知能力」、「高執行能力」、「專注當下」
他們能夠明確區分出自己做得到和做不到的事，也可以依照需求建立能夠實踐的目標，認知自己能力不足時會去尋求他人的力量來解決問題，最重要的是，集中精神做一件事，我喜歡在工作前先列出「今日工作事項」並且依照上下午做時間區分，上午只做上午的事，提前完成才會做下午的事，這樣做能幫助我更加專注於眼前的工作，不被一長串的工作事項干擾，也不會去想著後面有一堆事情，而增加自己的毛躁感，工作時，我也喜歡「群組靜音」，有時候群組訊息對自己而言是「雜訊」。我也認同學會一個知識或技能，必須要「開口說」＋「實際做」，接收知識容易，要內化為己所有必須反覆做，做會了再去教會人，才是真正的學會
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✍🏻有邏輯的人會有三項特點「談話時讓彼此認知一致」、「以目標為中心思考」、「談話時依照對方的資質說明，進而使對方感受」
有時候在對話時容易產生錯覺，認為自己知道的事情，別人也應該知道，認為自己會的事情，別人也應該要會，但其實，我們都應該要多多學習「把話說明白」，當溝通對象與自己的立基點不同時，能用三句話解釋一件事，就不要只用一句話說明，也要學習「用對方的語言說話」像我會使用繪圖軟體，有些圖就是A+B+C，但對於設計新手來說，他們需要知道的是Ａ如何＋Ｂ又＋Ｃ，為什麼ABC可以相加等，又反過來我是拍攝剪片新手，我無法從影片結果回推過程，我就需要有更多的拍剪過程來增加我心中的樣本數。
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✍🏻整理想法有許多很棒的工具
🔹以思考為基礎：心智圖、邏輯數、KJ法
🔹以軟體為基礎：X-mind、evernote、dynalist
我自己就蠻喜歡X-mind，可以幫助掌握事情的全貌，但工具歸工具，找到適合自己的就好
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✍🏻學習技能有四個階段
1️⃣無意識的無能：完全不知道特定知識的階段，例如小孩不曾接觸過腳踏車，就不知道騎車方式，更不會有騎車念頭
2️⃣有意識的無能：知道某個特定知識，但不會用，例如小孩知道腳踏車，但不會騎
3️⃣有意識地有能：開始學習特定知識，但不熟練，例如：開始學習腳踏車，但狂摔
4️⃣無意識的有能：已經滾瓜爛熟了，可以一心多用了，例如：已經可以放手騎腳踏車了(不要亂學
我們得讓我們技能朝第四階段邁進
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✍🏻書中有提到企劃和計畫的差別
🔹企劃：負責為何做(why)，找出問題後，如何解決該問題的過程
🔹計劃：負責如何做(how)，發現問題後，針對現在要做出怎樣的行動提出具體方針
所以以後要我提計畫書時，我不會說明why（誒不是
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✍🏻這本書還有很多關於腦內要丟掉與保存的想法區別、如何整理想法到實踐、如何表達想法等諸多例子，當時是為了找尋論文資料而看這本書，想不到挖掘了許多有幫助的知識
「如果你不喜歡某件事，就改變它 ; 如果你改變不了它，就改變你的態度」

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