納西姆．尼可拉斯．塔雷伯

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反脆弱：脆弱的反義詞不是堅強，是反脆弱

Nassim Nicholas Taleb

如果你在尋求一本絞盡腦汁才能看得懂的書，這本就是了，每一頁都顛覆一般的認知，看的很痛苦，但是看完真的很舒爽。

「脆弱的事物不喜歡變化，強韌的事物不斷加固，反脆弱則是在混亂中成長。」不管是個人或是企業都很容易往增加強韌的方面去努力，甚至不斷加強脆弱性（不想嘗試新事物）。

作者提出幾個解方
1.槓鈴策略：90%保守的操作+10%高風險高收益的操作。
2.增加韌性
a.知道什麼不該做，像失敗者學習。
b.流傳千百年的老智慧比新觀念更具有韌性，孔孟學說總是比爆紅說的話更能流傳千古。
3.保有選擇權

「玻璃杯是死的，活的東西才喜歡波動，驗證你是否活著最好的方式，就是查驗你是否喜歡變化。」，經歷過時間與大自然考驗的才是真正的反脆弱。

本書從個人、企業、社會、科學、宗教，都有其獨到且有解釋的論點，是此生必讀！

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那些我們以為強不可破的總是會被意外所摧毀

脆弱的反義詞是什麼?

很多人的第一個反應是堅強(強固)，就像小時候受傷了在哭泣，大人們一定會說要堅強不要這麼脆弱!但脆弱的反義詞不是堅強，因為堅強的概念是相對的，它用有限的能量防止自己被擊倒，像是大樹、堤防等等，所以堅強有著它的極限，必然的，在未來不知道的哪一天會被更強壯的事物給擊倒，因此堅強的意涵只是強化過的脆弱。脆弱的反義詞應該要能表達出隨著環境惡化而顯得更強大，環境越惡劣它越強大。就像開頭時說的，讓收傷的孩子停止哭泣以及不再感受到痛苦的原因是，傷口被身體的組織修復並長出更強韌的皮(雖然可能比較不好看)。

《反脆弱》這本書發現在我們現有的詞彙與語境中(包括中文)，還沒有任何一個方式可以完整又簡潔的表達出脆弱的反義詞，所以發明了反脆弱。

這個詞比起"失敗讓人更強大"，反脆弱的意涵更積極了許多，它希望人們更加正視有嚴峻考驗的到來，隨時準備好自己，這樣在任何關鍵的轉折時刻，就能夠逆轉大環境的影響，真正掌握主動的人生。

這個內涵讓人也可以有更舒服的心態面對挑戰，因為在現代社會，最常聽到的詞就是焦慮，有為錢焦慮、為家庭焦慮、為身體健康焦慮，都是在對不確定的未來焦慮。為了平息焦慮，我們做了很多努力，努力賺錢、努力健身，希望危機突然發生時有能力翻轉。

但真正對人生的選擇與發展帶來巨大影響的，就是那些無法提前預估的事情。

那麼，面對不確定的未來，人們有沒有可能避免全部的風險？如果風險無法完全規避，我們有沒有可能承受住風險造成的負面影響，甚至利用未知風險獲得收益？

回答這個問題必須認知在歷史的規律下，風險沒有任何發生準則，人類能做的就只有理解風險、提高自己的反脆弱性，才能從風險中逆勢得利。

黑天鵝事件:小機率的重大事件
為了要消除生活環境中的"不確定因子"，反而更容易造成傷害，這是因為在"不確定性的世界"中，很容易忽略兩個重要的概念:“不確定性”和“風險”。

"風險"是知道會發生什麼，只是發生的時間點不可預測，具有隨機性。像是丟骰子，結果必然是1~6，每個數字出現的可能性基本是六分之一。但是，不確定性是人們不知道將會發生什麼。因此相較於風險，把事情導向不確定性的話就成了人類認知上的陷阱，引發大家的不安以及恐慌。

這個代表不確定的詞叫做"黑天鵝"，它最早是用來說明因人類的認知極限，而認為這個事物不可能存在。像是歐洲人只見過白天鵝，就認為世界上只有白天鵝，但到了澳洲突然發現還有黑天鵝這樣的生物，就這樣打破了多年來固化的經驗和認知。

黑天鵝的三個特點:不可預測、影響重大和事後具有可解釋性

1.不可預測:人們沒辦法預測黑天鵝什麼時候出現。

作者十幾歲的時候遇到生命中最大的黑天鵝事件——祖國爆發了大規模內戰，很多人都認為這場戰爭幾天就會結束。他爺爺是當時的國防部長，但他發現爺爺關於戰爭的預測並不比街頭的計程車司機准多少。後來他到了美國讀沃頓商學院，以為世界五百強企業的 CEO 應該清楚世界的潮流，但是這些世界上最聰明的人也沒比他爺爺、計程車司機更加厲害。由此得出結論：沒有人知道世界正在發生什麼，以及將要發生什麼。

2.影響重大:這種影響會切實改變世界。

像是美國911、第二次世界大戰和日本的核洩漏事件，都一定程度上改變了整個世界的格局。塔勒布認為，人類歷史不是緩慢爬行的，這些少量的黑天鵝事件引導著我們的社會從一個斷層飛躍到另外一個斷層，也決定著我們每一個人的生活走向。想想你人生中的大事件，比如你上的哪個大學，在大學畢業後遇到一個什麼樣的老闆，還有你的愛人，這些事情都滿足了不可預測這個條件，而且對你影響重大，基本決定了你今天在哪裡生活，做什麼工作，過得幸不幸福。

3.事後具有可解釋性。它跟人類對於因果性的本性以及看待問題的視角有關。這的人性盲點降低世界對黑天鵝事件的重視程度。從事前的角度看，會發現這件事發生並沒有原因，在當時根本沒辦法預測；但是這件事發生了，你再從事後的角度看，就能給這件事找出各種各樣合理的解釋了。

學術界之於知識猶如賣淫之於愛情；表面上極其類似，但只要不是笨蛋，就知道兩者不是同一件事。

那如果黑天鵝事件無法預測，人類該怎麼面對所謂的"未知"呢?我們可以把所有事物分成了三類，分別是脆弱類、強韌類和反脆弱類，依照分類給予布一樣的處理方式。

脆弱類的事物喜歡穩定的環境，環境一旦有變化或者有不確定性，這類事物就很容易被摧毀。比如，在希臘神話中，達摩克里斯的頭上懸著一把劍，這把劍由一根馬尾巴毛系在房梁上，劍隨時可能落下，只是沒人知道它什麼時間落下。

強固類的事物不太依賴環境，不管環境怎麼變，它都不會變。比如傳說中的鳳凰，每五百年自焚一次，然後浴火重生，周而復始，所以鳳凰是強韌類的。

反脆弱類的事物在外界的環境中，如果越波動、越隨機、越混亂，它不但不會受到傷害，反而能利用這種波動的環境茁壯成長。比方說傳說中的另一種生物，九頭蛇海德拉，長著數不清的頭，每次被砍掉一個頭，就會重新長出兩個頭來。所以九頭蛇怪就是反脆弱的，外部攻擊不但沒有消滅它，反而會讓它更強大。

大部分人在面對有風險的情況後，都會希望可以做點事情也好，比如加強預防機制，以及研究為什麼會出狀況，推測最糟糕的情況，再根據最糟糕的情況準備應急方案。像是美國9·11事件後，美國的做法就是加強航空管制處理，升級情報系統，給情報機構提供更多的預算。這樣的選擇更多的是受前面說的天性制約，人類具有追求確定性的本性，加上受"科學"思維的影響，任何研究的目標追求最優解。

更糟的是，人們沒有察覺到需要尋找利益和傷害之間的損益兩平點。

在這種脆弱的系統裡，因和果之間的關係是非線性的，每個原因沒有必然會有的結果，而且一個小小的因很可能會像蝴蝶效應一樣帶來無法預知的嚴重後果。

現代人希望通過預知未來建立堅不可摧的系統，是強行把因和果之間的非線性關係當成可以預測的線性關係。想在不斷變化的世界裡立於不敗之地，每個人、每個組織都要擁抱變化，把自己變成一個反脆弱的系統，像生命而不是像機器那樣去生存。這是因為反脆弱的系統，可以在不確定性中獲益。

害死我的使別人更強大

自從在餐飲業工作，我時常面對許多無法預測的狀況，因此一直在尋找能夠幫助我應對這些變數的書籍。這次，我找到了這本名為《反脆弱》的書。這本書改變了我對生活的看法，讓我更能適應複雜世界的變化。

在《反脆弱》一書中，作者提出了一個獨特的觀點，即事物並非只分為脆弱與堅固，而是存在一種「反脆弱」的狀態。反脆弱不僅能承受壓力，還能在混亂和不確定的環境中茁壯成長。這讓我想到自己在工作中所面臨的種種困境，原來這些挑戰也能成為我成長的契機。

這本書的內容結構分為好幾個部分，其中一個部分詳細解釋了如何將反脆弱的概念應用到個人生活、工作甚至經濟等各個層面。在閱讀過程中，我不禁對作者的觀點產生共鳴，尤其是在面對生活中的不確定性時，如何讓自己變得更具適應力。

此外，這本書也指出了過度預測未來可能導致的弊端，讓我意識到放下對未來的過度控制和計劃，專注於眼前的事物，會讓生活變得更加美好。雖然書中部分內容對我來說較為深奧，但是閱讀的過程中，仍能夠深刻感受到作者的智慧。

《反脆弱》一書讓我對生活中的不確定性有了新的認知，並學到如何在逆境中茁壯成長。這本書的寫作風格獨具匠心，引人入勝，讓我在閱讀過程中不禁拍案叫絕。作者以其深厚的學識和見解，從不同角度分析了反脆弱的概念，幫助我在生活中找到了應對挑戰的方法。

雖然我在工作中經常面對各種突發狀況，但是閱讀了《反脆弱》後，我開始學會在面對困難時，保持冷靜、靈活應對。這本書也讓我更加珍惜每一次的挑戰和成長機會，讓我相信在不確定性的世界中，我依然能夠茁壯成長。

在此，我極力推薦這本書給那些希望在快速變化的世界中找到自己立足之道的人。相信《反脆弱》這本書能夠給你帶來全新的思考方式，讓你在面對未知的挑戰時，更有信心和勇氣。

因為它讓我對生活有了新的理解，並在工作和生活中找到了勇往直前的動力。雖然書中部分內容對我來說稍顯深奧，但整體而言，《反脆弱》是一本具有啟發性的好書，值得一讀。

最後，我希望這篇書評能夠讓更多人了解《反脆弱》這本書的精彩之處，並從中受益。讓我們一起在不確定的世界中，努力成為那個充滿活力、勇敢面對挑戰的反脆弱者。

在混亂中獲益，改變我對生活的看法

我平時喜歡研究各種科技產品和編程技巧。在生活中，我發現自己在面對一些突發事件時，往往會變得手足無措，無法應對。於是我開始尋找可以幫助自己應對逆境的書籍，希望能找到一些方法來提升自己的心理素質。這次，我選擇了反脆弱一書，期待從中汲取一些養分。

書中提出了一個有趣的概念——反脆弱，意指在面對混亂和不確定時，能夠從中獲得成長的事物。作者用生動的例子和實驗來解釋反脆弱的概念，讓我深刻理解了逆境中的機遇。

這本書讓我體會到，面對困難時，不僅要有應對能力，還要能從中學到經驗並成長。例如，作者在書中提到，經濟體系中的銀行危機，反而有助於提高整個經濟體系的適應力和競爭力。這讓我意識到，在科技領域，我也需要保持這種反脆弱的心態，才能在不斷變化的環境中茁壯成長。

書中不僅有理論分析，還提供了一些實用的方法和建議，如何在日常生活中鍛煉自己的反脆弱能力。例如，作者提到可以通過設定多元化的目標、保持好奇心和學習新技能等方式來提高自己的反脆弱性。這對我來說非常實用，因為我發現自己在學習和工作中的過程中，經常面臨變數和挑戰。我會努力將書中的建議應用在自己的生活中，提高自己的反脆弱能力。

儘管這本書的內容非常豐富，但有時作者的寫作風格會讓我感到有些難以理解。不過，我仍然認為這本書對我來說非常有價值，因為它提供了一個新的角度來看待逆境和挑戰，激勵我在困難中繼續前進。

《反脆弱》是一本挑戰傳統思維的書籍，它讓我重新認識了逆境中的機遇，我在讀完這本書後感受到了一股莫名的勇氣，讓我更有信心去面對生活中的挑戰。

我誠懇地推薦這本書給那些希望提升自己應對逆境能力的讀者。我相信，無論你是在哪個領域，這本書都能為你帶來一些啟示和幫助。不管未來面臨怎樣的困難，讓我們一起成為反脆弱的人，勇敢地迎接挑戰，從混亂中獲得成長吧！

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